Guasha
Il Guasha è una tecnica tradizionale della Medicina Cinese che utilizza uno strumento liscio, generalmente realizzato in pietra o in altri materiali naturali, con cui si esercita una pressione sulla pelle attraverso specifici movimenti di scorrimento.
La tecnica produce una stimolazione della superficie cutanea e dei tessuti sottostanti. Il trattamento può lasciare temporaneamente sulla pelle delle caratteristiche colorazioni rossastre o violacee, chiamate sha, che tendono a scomparire spontaneamente in alcuni giorni.
Nella Medicina Tradizionale Cinese il Guasha viene tradizionalmente utilizzato per favorire la circolazione del Qi e del Sangue e per liberare tensioni e ristagni, la sua azione infatti stimola la microcircolazione del sangue producendo un effetto antinfiammatorio locale. Può essere integrato al trattamento Tuina, quando indicato, in particolare in presenza di tensioni muscolari, rigidità e sensazione di pesantezza.
Lucilla Del Guerra, Tuina e Medicina Cinese a Firenze 